Pitkästä aikaa eilen oli moneen vuoteen sellanen päivä etten miettiny yhtään kaloreita ( totta kai siis pyrin syömään mahdollisimman vähän ja vähän kaloreita!), ja nautin ihan täysillä päivästä! Olin nimittäin työkavereitten kanssa viettämässä iltaa. Eilen söin 1,5 dl kanakeittoo (=150 kcal?) ja join 3 light siideriä (=450 kcal). Olin stressannu oikeesti monta viikkoo ton yhen ainoon illan takia, ja tän viikon valvoinkin ihan kokonaan:D Otin diapamia ja oxepamia eikä kyllä kummastakaan mitää hyötyä ollu ku niin ylikierroksilla kävin:O. Mua nimittäi pelotti helvetisti se, että jos joudun saunaan työkavereitten kanssa niin sit oon pulassa. En anna kenenkään nähdä mun läskiä ja arpista kroppaa, varsinkaan alasti ku en sitä itekkää kehtaa nähdä. Koko ilta meni sit kuitenkin loppuen lopuks hyvin ja hauskaa oli. Eilen en päässyt sitte ratsastaan, ja onkin jo hirvee ikävä maailman
parasta silkkiturpaa. Huomenna onneks taas pääsen tallille.
Ainiin! Pakko mainita että meinasin kiljahtaa onnesta, kun aamulla kävin vaa'assa: -0.6 kg vähemmän!!:) Luulin että mun paino olis noussu, mutta kaippa ton alkoholin ansiosta nesteitä poistu ihan kivasti.

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti